17.08.2026 19:28
460. parkrun
Za nami 460-ta edycja parkrun Świnoujście. Ta sobota była jednak wyjątkowa – upłynęła nam pod znakiem sportowego „dwuboju”. Zaledwie kilkanaście godzin wcześniej w tym samym parku szaleliśmy podczas klimatycznego biegu Nocna 9. Ogromna grupa naszych niezłomnych uczestników oraz niezastąpionych wolontariuszy zostawiła serce (i mnóstwo sił) na nocnej trasie, by rano – bez marudzenia i z uśmiechem – zameldować się na starcie parkrunu. Jesteście absolutnymi twardzielami!
Pogoda postanowiła współpracować, a nasi niezawodni biegacze, truchtacze i spacerowicze udowodnili, że weekend najlepiej zacząć na sportowo (albo po prostu z dobrym pretekstem, żeby zjeść potem drugie śniadanie lub dodatkową porcję "ciastek" bez wyrzutów sumienia). Nikogo nie zgubiliśmy, wszyscy dotarli do mety, a liczniki spalonej energii wskazywały stan absolutnego zadowolenia
Trasa tradycyjnie liczyła 5 kilometrów. Dla jednych była to walka o ułamki sekund, a dla innych idealny czas na ploteczki w pięknych okolicznościach przyrody. Wszystkim należą się ogromne brawa, ale statystyki tej edycji mówią same za siebie - w kategorii kobiet jako pierwsza na mecie zameldowała się Ewa KISIELIŃSKA z czasem 24:11 (debiut w lokalizacji), natomiast w kategorii mężczyzn bezkonkurencyjny okazał się Sylwester SWĘDROWSKI pokonując dystans w czasie 19:50. Gratulujemy tym, którzy gnali do przodu z zawrotną prędkością, jak i tym, którzy biegli spokojnym tempem, truchtali lub po prostu spacerowali. W parkrunie nie liczy się zegarek, ale to, że jesteśmy tu razem – tak trzymać.
Forma u progu weekendu była absolutnie wybitna, czego dowodem jest aż 10 nowych rekordów osobistych. Ponadto nasza świnoujska parkrunowa rodzina znowu się powiększyła – na starcie powitaliśmy aż 36 debiutantów spośród 98 uczestników, którzy po raz pierwszy zmierzyli się ze świnoujską trasą – witamy na pokładzie. Mamy nadzieję, że to dopiero początek Waszej przygody z sobotnią piątką.
To wszystko nie udałoby się jednak, gdyby nie nasza wolontariacka armia. Nad bezpieczeństwem i prawidłowym przebiegiem biegu czuwała fantastyczna ekipa 17 osób. Wielu z nich pomagało przy organizacji obu tych wielkich imprez dzień po dniu. Bez Waszej energii, obsługi stoperów, rozdawania tokenów i głośnego dopingu ten poranek nie byłby taki sam. Jesteście sercem parkrunu – dziękujemy!
Wyniki już są na stronie https://www.parkrun.pl/swinoujscie/results/2026-08-15/, zakwasy pewnie też są – ale to dobrze, bo jest to znak dobrze wykonanej pracy.
A na koniec jak zwykle komunikat parafialno-biegowy na najbliższą sobotę:
Kanapowy potwór znowu będzie Was kusił, żeby pospać dłużej? Nie dajcie się! Oficjalnie zaświadczamy, że parkrun o 9:00 rano spala kalorie o 200% skuteczniej niż przewracanie się na drugi bok. I nieważne, czy Twoja aktualna życiowa forma to „gazela w pełnym biegu”, czy raczej „zadyszany leniwiec po maratonie seriali” – na naszej trasie zmieści się każdy. Gwarantujemy darmowe endorfiny, świetne towarzystwo i zero presji (zamykający stawkę wolontariusz przysięgał, że nikogo nie pogania). Więc nastaw budzik, przygotuj buty i wpadaj na 461. edycję parkrun Świnoujście do Parku Zdrojowego. Bo spanie jest przereklamowane, a parkrun uzależnia szybciej niż poranna kawa. Widzimy się.
Zespół parkrun Świnoujście
Tekst - Zbigniew Kosel
Foto - Marcin Ruciński
![]() | ![]() | ![]() |

GINEKOLOG - POŁOŻNIK
dr n. med. Marek Adam Brzuchalski
specjalista balneologii i medycyny fizykalnej
lekarz medycyny estetycznej
ul. Z. Herberta 6 / 4
Rejestracja tel. 516 076 294, 600 991 695
GABINET NEUROLOGICZNY
Małgorzata Frąckowiak
przyjęcia: Przychodnia Rodzinna, ul. Dąbrowskiego
poniedziałek 8.30- 16.00 (rejestracja 9.30-11.00),
środa 8.30 - 13.00 (rejestracja 8.30 - 13.00 )
Przyjęcia prywatne : poniedziałek od godz.16.00 po telefonicznym uzgodnieniu
Międzyzdroje, ul. Ustronie leśne 12 c
piątek godz. 17.00-19.00, pozostałe dni po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 602 158 940
COLOR DOPPLER
gabinet internistyczny
ul. MAŁOPOLSKA 51
rejestracja telefoniczna
od pn. do sob. w godz. 09.00 - 18.00
tel. 91 327 19 16 ; kom. 608 63 82 63
specjalista chorób wewnętrznych
Marek Borowski
USG SERCA z kolorowym Dopplerem,
Holter - EKG (24 h),
USG jamy brzusznej,
prostaty, jąder, tarczycy
USG NACZYŃ z kolorowym Dopplerem
WRÓŻKA : KARTY ZWYKŁE,
TAROT, PORTRET NUMEROLOGICZNY.
Telefon 509 349 490
lekarz medycyny pracy
spec. rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapii i balneologii
M. Krystyna Wasilewska - Zużałek
Rej.telefoniczna: wtorki, piątki 18 -19
Międzyzdroje, ul. M. Dąbrowskiej 6 , codzinnie 16 - 17
Rej. tel. 91 328 02 12, 601 87 19 20
CERTYFIKATY KIEROWCÓW, MARYNARZY:
NORWESKIE, DUŃSKIE, MIĘDZYNARODOWE
-badania profilaktyczne, książeczki zdrowia
EKG - choroby serca, stawów, kręgosłupa
Rejestracja telefoniczna
Ernest Pyrkosz
ORTOPEDA
- profilaktyka stawów biodrowych u niemowląt
- wady postawy
- zespoły bólowe narządów ruchu
- leczenie zmian zwyrodnieniowych i pourazowych
- badania medycyny sportowej dzieci i młodzieży
Świnoujście, ul. Piastowska 60
wtorek 17:00- 18:00, piątek 15:30-17:00
Rejestracja telefoniczna 606 387 618
specjalista ginekolog-położnik
Maria Czajkowska
USG 4D położniczo- ginekologiczne
certyfikat USG Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego
przyjmuje prywatnie: wtorek, czwartek od godz. 16:00
ul. Boh. Września 27 (vis a vis przeprawy promowej)
rejestracja telefoniczna: 607 31 00 51
RADCA PRAWNY Dorota Krzemień-Osuch
· porady prawne, reprezentacja przed sądami,
· spadki, podział majątku
· wspólnoty mieszkaniowe, nieruchomości,
· mediacje
Świnoujście, ul. Armii Krajowej 9/2
(wejście od ul. Monte Cassino 42-brama)
kontakt po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 91 321 93 30, 605 426 340
e-mail: biuro@kancelaria-osuch.pl
Drewno kominkowe i opałowe
tel. 693 399 346, 91 418 82 68


Imieniny: Bogusława, Bronisława, Ilony




