07.12.2025 18:13
Mikołajkowe psoty na 5 km, czyli parkrun nr 427
W Świnoujściu oficjalnie rozpoczął się sezon na czerwień, czapki z pomponami i świąteczną magię - mimo że pogoda uparcie przypominała, że w kalendarzu wciąż króluje jesień. Na trasie błyszczały mokre liście, powietrze było wilgotne i rześkie, ale właśnie dlatego czerwone akcenty wybijały się jeszcze bardziej. Już z daleka było widać wesołą, mikołajkową falę: czerwone koszulki, sukienki, skarpety w renifery, a czapki Świętego Mikołaja podskakiwały w rytm kroków rozgrzewających się biegaczy i chodziarzy.
Plotki niosły, że po Świnoujściu grasuje… Grinch. I, jak się okazało, pierwsze swoje sobotnie psoty postanowił urządzić właśnie u nas – na parkrunie, punktualnie o 9:00.
Tylko że ten nasz Grinch był jakiś podejrzanie uśmiechnięty, rozgadany i bardziej rozśmieszał niż straszył… a za wszystko odpowiedzialna była Karolina Romańska, która wskoczyła w zielony strój i dopełniła mikołajkowej układanki.
Na starcie stanęli jak zawsze nasi stali bywalcy, ale tym razem dołączyło do nich sporo gości przyjezdnych – ci, którzy wpadli do Świnoujścia na weekend, szybko odkryli, że sobotnie przedpołudnie bez parkrunu to dzień stracony.
Na mecie – zamiast zwykłego „koniec trasy” – czekał mały, słodki finał:
• mandarynki od Eli,
• gofry od Madlen,
• pierniczki od Anetki,
• i pyszna herbatka od Adama i Patrycji.
Rozmowy, śmiech, gratulacje, porównywanie czasów i planów na kolejne starty przy bufecie – wszystko to mieszało się z zapachem przypraw korzennych i świeżego powietrza.
Mikołajkowa statystyka
Ta edycja parkrun Świnoujście to nie tylko morze czerwonych czapek, ale też liczby, z których możemy być dumni:
• na trasie pojawiło się 60 uczestników,
• wśród nich 28 mężczyzn, 25 kobiet i kilka osób, które postanowiły pobiec incognito, jako „aninimowi Pomocnicy Świętego Mikołaja" bez kodu,
• powitaliśmy aż 14 debiutantów – piękny prezent na Mikołajki,
• padło co najmniej 8 nowych rekordów życiowych (PB) – m.in. w wykonaniu: Alicji Starczewskiej Pluty, Piotra Cichego, Beaty Cichej, Marty Garbień, Kaliny Ciszewskiej, Marioli Zamojskiej-Riedel, Agnieszki Mydło-Pigłowskiej i Anny Kalinowskiej.
Na szczególne brawa zasługują też:
• najszybszy Mikołaj tego dnia – Marcin Olszewski, który w swoim debiucie zameldował się na mecie z czasem 21:46,
• najszybsza Mikołajka – Alicja Starczewska Pluta, pierwsza kobieta z rewelacyjnym nowym rekordem życiowym 23:45 i świetnym współczynnikiem wieku,
• Robert Cypryjański, który tym startem świętował 101. parkrun i oficjalnie rozpoczął swoją drugą parkrunową setkę.
Nasi Wolontariusze to serce parkrunu
Ten Mikołajkowy parkrun nie wydarzyłby się bez wspaniałej ekipy w żółtych kamizelkach (i tym razem też w czerwonych czapkach)!
15 wolontariuszy czuwało nad tym, żeby wszystko grało:
• pilnowali trasy,
• mierzyli czas,
• wydawali tokeny,
• skanowali kody,
• robili zdjęcia,
• dodawali otuchy na każdym kilometrze.
Dziękujemy Wam za zaangażowanie, uśmiech i gotowość do działania w każdych warunkach – to dzięki Wam można u nas bezpiecznie i radośnie biegać i maszerować.
Dziękujemy, że byliście z nami tego mikołajkowego poranka – w czerwieni, w zieleni, w świątecznym nastroju. Do zobaczenia podczas kolejnych sobotnich spotkań… i uważajcie, bo podobno Grinch jeszcze nie powiedział ostatniego słowa.
Zespół parkrun Świnoujście
Kasia Cypryjańska
Marcin Ruciński
![]() | ![]() | ![]() |

GINEKOLOG - POŁOŻNIK
dr n. med. Marek Adam Brzuchalski
specjalista balneologii i medycyny fizykalnej
lekarz medycyny estetycznej
ul. Z. Herberta 6 / 4
Rejestracja tel. 516 076 294, 600 991 695
GABINET NEUROLOGICZNY
Małgorzata Frąckowiak
przyjęcia: Przychodnia Rodzinna, ul. Dąbrowskiego
poniedziałek 8.30- 16.00 (rejestracja 9.30-11.00),
środa 8.30 - 13.00 (rejestracja 8.30 - 13.00 )
Przyjęcia prywatne : poniedziałek od godz.16.00 po telefonicznym uzgodnieniu
Międzyzdroje, ul. Ustronie leśne 12 c
piątek godz. 17.00-19.00, pozostałe dni po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 602 158 940
COLOR DOPPLER
gabinet internistyczny
ul. MAŁOPOLSKA 51
rejestracja telefoniczna
od pn. do sob. w godz. 09.00 - 18.00
tel. 91 327 19 16 ; kom. 608 63 82 63
specjalista chorób wewnętrznych
Marek Borowski
USG SERCA z kolorowym Dopplerem,
Holter - EKG (24 h),
USG jamy brzusznej,
prostaty, jąder, tarczycy
USG NACZYŃ z kolorowym Dopplerem
lekarz medycyny pracy
spec. rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapii i balneologii
M. Krystyna Wasilewska - Zużałek
Rej.telefoniczna: wtorki, piątki 18 -19
Międzyzdroje, ul. M. Dąbrowskiej 6 , codzinnie 16 - 17
Rej. tel. 91 328 02 12, 601 87 19 20
CERTYFIKATY KIEROWCÓW, MARYNARZY:
NORWESKIE, DUŃSKIE, MIĘDZYNARODOWE
-badania profilaktyczne, książeczki zdrowia
EKG - choroby serca, stawów, kręgosłupa
Rejestracja telefoniczna
GABINET GASTROENTEROLOGICZNY
Anna Popiela-Schiller
Gastroenterolog
Specjalista Chorób Wewnętrznych
Gabinet nr. 2.005 na II piętrze w budynku szpitalnym przy ul. Mieszka I 7
Rejestracja telefoniczna
+48 501 070 827
Ernest Pyrkosz
ORTOPEDA
- profilaktyka stawów biodrowych u niemowląt
- wady postawy
- zespoły bólowe narządów ruchu
- leczenie zmian zwyrodnieniowych i pourazowych
- badania medycyny sportowej dzieci i młodzieży
Świnoujście, ul. Piastowska 60
wtorek 17:00- 18:00, piątek 15:30-17:00
Rejestracja telefoniczna 606 387 618
specjalista ginekolog-położnik
Maria Czajkowska
USG 4D położniczo- ginekologiczne
certyfikat USG Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego
przyjmuje prywatnie: wtorek, czwartek od godz. 16:00
ul. Boh. Września 27 (vis a vis przeprawy promowej)
rejestracja telefoniczna: 607 31 00 51
RADCA PRAWNY Dorota Krzemień-Osuch
· porady prawne, reprezentacja przed sądami,
· spadki, podział majątku
· wspólnoty mieszkaniowe, nieruchomości,
· mediacje
Świnoujście, ul. Armii Krajowej 9/2
(wejście od ul. Monte Cassino 42-brama)
kontakt po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 91 321 93 30, 605 426 340
e-mail: biuro@kancelaria-osuch.pl
Drewno kominkowe i opałowe
tel. 693 399 346, 91 418 82 68


Imieniny: Delfiny, Marii, Wirginiusza




