22.11.2025 9:27
#wGotowości - program powszechnych szkoleń obronnych!!!
Ministerstwo Obrony Narodowej we współpracy ze Sztabem Generalnym WP uruchamia ogólnopolski program „wGotowości” - powszechne, dobrowolne szkolenia obronne dla wszystkich, którzy chcą zdobyć praktyczne umiejętności działania w sytuacjach kryzysowych. To pierwsza w Polsce tak szeroka inicjatywa pozwalająca każdemu pełnoletniemu obywatelowi zdobyć praktyczne umiejętności niezbędne w sytuacji zagrożenia - od pierwszej pomocy po cyberbezpieczeństwo.
Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w szkoleniu w 8 Flotylli Obrony Wybrzeża, które odbędzie się w dniu 13 grudnia 2025 roku! Do dyspozycji są: kurs przetrwania oraz kurs medyczny!
To nie wojskowe ćwiczenia, lecz szkoła nowoczesnej gotowości obywatelskiej – nauka, jak reagować mądrze, spokojnie i skutecznie, gdy świat wokół nas stawia wyzwania. Wojna w Ukrainie, zagrożenia hybrydowe, cyberataki czy ekstremalne zjawiska pogodowe pokazują, jak ważne jest przygotowanie obywateli do reagowania w sytuacjach nadzwyczajnych. Program „wGotowości” to odpowiedź na te wyzwania.
Zapisy na szkolenie można realizować za pośrednictwem aplikacji mObywatel
mObywatel 2.0 - Aplikacja mobilna i serwis dla obywateli
https://info.mobywatel.gov.pl/
Dla wszystkich obywateli zainteresowanych programem wGotowości uruchomiona została strona internetowa, na której na bieżąco będą aktualizowane informacje dotyczące szkoleń: www.wojsko-polskie.pl/wgotowosci
Celem programu jest nie tylko przekazanie wiedzy i umiejętności, ale także budowanie postawy współodpowiedzialności, solidarności i zaufania społecznego.
Program „wGotowości” składa się z dwóch komplementarnych ścieżek:
1. Ścieżka „Odporność” – skierowana jest do obywateli bez przeszkolenia wojskowego.
Obejmuje cztery jednodniowe moduły szkoleniowe, po 8 godzin każdy.
- Bezpieczeństwo – jak przygotować siebie i dom na sytuacje zagrożenia, reagować na sygnały alarmowe i przeprowadzić ewakuację.
- Pierwsza pomoc – podstawy ratownictwa przedmedycznego, elementy medycyny pola walki, obsługa defibrylatora AED.
- Przetrwanie – przygotowanie plecaka ewakuacyjnego, planowanie ukrycia, terenoznawstwo i elementy survivalu.
- Cyberbezpieczeństwo – jak chronić dane, rozpoznawać phishing, fake newsy i ataki socjotechniczne, jak bezpiecznie korzystać z AI i mediów społecznościowych.
Szkolenia mają charakter praktyczny, dostosowany do możliwości uczestników i są prowadzone przez żołnierzy Wojska Polskiego oraz ekspertów z zakresu bezpieczeństwa i pierwszej pomocy – bez presji, bez stresu, bez egzaminów.
2. Ścieżka „Rezerwy” – rozwinięcie systemu szkoleń wojskowych, obejmująca:
- dobrowolne przeszkolenie podstawowe;
- doskonalenie żołnierzy rezerwy w formie ćwiczeń wojskowych,
- ochotnicze szkolenia studentów, kandydatów na oficerów rezerwy
W pierwszym etapie – pilotażu, do końca grudnia 2025 r. realizowana będzie ścieżka „Odporność”, która ma charakter obywatelski i powszechny. Wdrażanie ścieżki „Rezerwa” rozpocznie się w drugiej połowie 2026 r.
„wGotowości” to program dla każdego – kobiet i mężczyzn, młodych i dorosłych, rodziców, seniorów, pracowników instytucji i firm. Szkolenia mają charakter dobrowolny, powszechny i bezpłatny. Udział w nich nie wiąże się z obowiązkiem służby wojskowej. W pilotażu, który został ogłoszony 6 listopada 2025 roku, udział mogą wziąć wszyscy pełnoletni obywatele. Rejestracja odbywa się poprzez aplikację mObywatel, a pierwsze szkolenia ruszą 22 listopada 2025 r. i będą organizowane w cztery kolejne weekendy w całej Polsce.
Świnoujście 13 grudnia 2025 roku!

GINEKOLOG - POŁOŻNIK
dr n. med. Marek Adam Brzuchalski
specjalista balneologii i medycyny fizykalnej
lekarz medycyny estetycznej
ul. Z. Herberta 6 / 4
Rejestracja tel. 516 076 294, 600 991 695
GABINET NEUROLOGICZNY
Małgorzata Frąckowiak
przyjęcia: Przychodnia Rodzinna, ul. Dąbrowskiego
poniedziałek 8.30- 16.00 (rejestracja 9.30-11.00),
środa 8.30 - 13.00 (rejestracja 8.30 - 13.00 )
Przyjęcia prywatne : poniedziałek od godz.16.00 po telefonicznym uzgodnieniu
Międzyzdroje, ul. Ustronie leśne 12 c
piątek godz. 17.00-19.00, pozostałe dni po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 602 158 940
COLOR DOPPLER
gabinet internistyczny
ul. MAŁOPOLSKA 51
rejestracja telefoniczna
od pn. do sob. w godz. 09.00 - 18.00
tel. 91 327 19 16 ; kom. 608 63 82 63
specjalista chorób wewnętrznych
Marek Borowski
USG SERCA z kolorowym Dopplerem,
Holter - EKG (24 h),
USG jamy brzusznej,
prostaty, jąder, tarczycy
USG NACZYŃ z kolorowym Dopplerem
lekarz medycyny pracy
spec. rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapii i balneologii
M. Krystyna Wasilewska - Zużałek
Rej.telefoniczna: wtorki, piątki 18 -19
Międzyzdroje, ul. M. Dąbrowskiej 6 , codzinnie 16 - 17
Rej. tel. 91 328 02 12, 601 87 19 20
CERTYFIKATY KIEROWCÓW, MARYNARZY:
NORWESKIE, DUŃSKIE, MIĘDZYNARODOWE
-badania profilaktyczne, książeczki zdrowia
EKG - choroby serca, stawów, kręgosłupa
Rejestracja telefoniczna
GABINET GASTROENTEROLOGICZNY
Anna Popiela-Schiller
Gastroenterolog
Specjalista Chorób Wewnętrznych
Gabinet nr. 2.005 na II piętrze w budynku szpitalnym przy ul. Mieszka I 7
Rejestracja telefoniczna
+48 501 070 827
Ernest Pyrkosz
ORTOPEDA
- profilaktyka stawów biodrowych u niemowląt
- wady postawy
- zespoły bólowe narządów ruchu
- leczenie zmian zwyrodnieniowych i pourazowych
- badania medycyny sportowej dzieci i młodzieży
Świnoujście, ul. Piastowska 60
wtorek 17:00- 18:00, piątek 15:30-17:00
Rejestracja telefoniczna 606 387 618
specjalista ginekolog-położnik
Maria Czajkowska
USG 4D położniczo- ginekologiczne
certyfikat USG Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego
przyjmuje prywatnie: wtorek, czwartek od godz. 16:00
ul. Boh. Września 27 (vis a vis przeprawy promowej)
rejestracja telefoniczna: 607 31 00 51
RADCA PRAWNY Dorota Krzemień-Osuch
· porady prawne, reprezentacja przed sądami,
· spadki, podział majątku
· wspólnoty mieszkaniowe, nieruchomości,
· mediacje
Świnoujście, ul. Armii Krajowej 9/2
(wejście od ul. Monte Cassino 42-brama)
kontakt po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 91 321 93 30, 605 426 340
e-mail: biuro@kancelaria-osuch.pl
Drewno kominkowe i opałowe
tel. 693 399 346, 91 418 82 68


Imieniny: Cecylii, Jonatana, Marka

