13.07.2025 8:58

Uwaga! Świnoujście świętuje integrację pokoleń!

Działając w imieniu ZOD FREGATA sp. z o.o. serdecznie zapraszam wszystkich chętnych na III Rodzinny Piknik Integracyjny – Integracja Pokoleń, który odbędzie się już 26 lipca na terenie ZOD Fregata w Świnoujściu, ul. Bydgoska 14. Jedną z największych atrakcji wydarzenia będzie możliwość bezpłatnego skorzystania z zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej. Piknik potrwa od godziny 12 do 18 i zapowiada się jako pełen atrakcji dzień dla całych rodzin – naszych pacjentów, ale także innych seniorów, rodziców, a także i dla najmłodszych mieszkańców miasta. Zapraszamy każdego do dołączenia się do wspólnej zabawy!

Jedną z największych atrakcji wydarzenia będzie możliwość skorzystania z bezpłatnego zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej. Będzie możliwość schłodzenia się i rehabilitacji w ekstremalnie niskiej temperaturze – około -120 lub -130 stopni Celsjusza. Liczba miejsc jest ograniczona do 130 osób, a uczestnictwo możliwe jest wyłącznie   wcześniejszej rezerwacji i przejściu kwalifikacji lekarskiej. Wydarzenie jest współfinansowane  ze środków Budżetu Obywatelskiego Gminy Miasta Świnoujście oraz objęte honorowym patronatem Prezydent Miasta Świnoujścia – Joanny Agatowskiej.
Program Pikniku:
• 12:00 – Oficjalne rozpoczęcie III Rodzinnego Pikniku Integracyjnego
• 13:00–17:00 – Zabiegi krioterapii ogólnoustrojowej
• 12:00–18:00 – Miasteczko Piknikowe:
o Strefa gastronomiczna
o Warsztaty terapii zajęciowej i rękodzieła (DIY)
o Zabiegowa strefa ZOD Fregata
o Strefa promocji zdrowia
o Występy muzyczne na żywo
o Gry, zabawy i animacje dla dzieci

• 18:00 – Oficjalne zakończenie i podziękowania
Bezpłatny zabieg krioterapii ogólnoustrojowej w ramach III Integracyjnego Pikniku
Rodzinnego 26 lipca 2025 r. – jak się zapisać? Uwaga! Zapisy rozpoczynamy 15 lipca (wtorek) o godzinie 10:00 i kończymy z momentem wyczerpania limitu 130 miejsc.
Aby skorzystać z zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej podczas Pikniku:
• W terminie od godz. 10:00 w dniu 15 lipca br. można zadzwonić pod numer +48 91 443 67 00 lub zgłosić się osobiście do ZOD Fregata (ul. Bydgoska 14) w godz. 10:00– 18:00. Zostanie Państwu wyznaczony termin darmowej kwalifikacji lekarskiej
• Po wypełnieniu ankiety zdrowotnej i zakwalifikowaniu przez lekarza zostanie ustalona godzina wykonania zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej w dniu 26 lipca 2025 r. (nie ma możliwości skorzystania z bezpłatnego zabiegu krioterapii w innym terminie)
Przed zabiegiem:
• Nie wolno pić alkoholu ani przyjmować żadnych używek w dniu wejścia do kriokomory
• Na 2h przed zabiegiem nie brać kąpieli, nie nawilżać ciała, nie smarować (np. kremem, balsamem), nie używać dezodorantu
• Należy dokładnie osuszyć ciało z nadmiaru wilgoci (pot)
• Nie wolno mieć na sobie biżuterii, metalowych elementów ani okularów i soczewek kontaktowych,

Zalecany strój (istnieje możliwość nabycia w sklepiku Fregaty):
• Krótkie spodenki - szorty i koszulka niezakrywająca ramion lub strój kąpielowy
• Rękawiczki wełniane
• Wysokie skarpety wełniane lub bawełniane
• Opaska wełniana na uszy lub czapka
• Obuwie typu drewniaki (możliwe wypożyczenie na miejscu)

Uwaga! Obowiązkową częścią zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej są ćwiczenia pod
okiem fizjoterapeuty, wykonywane zaraz po wyjściu z kriokomory. Należy więc wziąć ze
sobą również strój sportowy na przebranie oraz ręcznik.
Zabieg krioterapii:
• Czas trwania: 1–3 minuty

• Temperatura: od –110°C do –160°C
• Obowiązkowy strój ochronny
• Po zabiegu – obowiązkowe ćwiczenia z fizjoterapeutą (należy mieć strój sportowy i
ręcznik)
Regulamin korzystania z kriokomory, opis zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej i najważniejsze informacje dla pacjentów dostępne na stronie internetowej https://zodfregata.swinoujscie.pl/kriokomora
Liczba miejsc na bezpłatny zabieg w ramach III Pikniku Integracyjnego jest ograniczona do 130 osób, ale dla tych, którzy chcieliby skorzystać z krioterapii ogólnoustrojowej odpłatnie w innym terminie mamy dobrą wiadomość – do 31.08.2025 w ramach akcji „Lato z Fregatą” za zabieg krioterapii ogólnoustrojowej wraz z kwalifikacją lekarską pobieramy jedynie 49zł.Zapraszamy!
        III Rodzinny Piknik Integracyjny to doskonała okazja, by wspólnie spędzić czas, zadbać o
zdrowie, zintegrować pokolenia i doświadczyć nowoczesnych metod terapii w przyjaznej atmosferze. Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców Świnoujścia! Krajowi i zagraniczni turyści także są mile widziani! Na naszym Pikniku będzie dla każdego coś dobrego!

Prezes Zarządu ZOD FREGATA sp. z o.o.
Małgorzata Szewczuk