WYSPIARZ niebieski
Jedyny tygodnik ukazujący się w Świnoujściu, Międzyzdrojach i Wolinie
22.07.2014 7:02
Bezpieczna woda
Stałym elementem związanym z bezpiecznym wypoczynkiem jest realizowany przez policjantów program pod nazwą „Bezpieczna Woda”. Program ten jest skierowany głównie do dzieci i młodzieży ale jest również cennym źródłem informacji dla rodziców i opiekunów.
W ramach tych działań policjanci uczą podstawowych zasad bezpieczeństwa w miejscach przeznaczonych do kąpieli. Większość utonięć i podtopień zdarza się w okresie wakacyjnym, część z nich jest wynikiem lekkomyślności, lekceważenia obowiązujących przepisów, a przede wszystkim kąpieli w miejscach niestrzeżonych i niebezpiecznych. Najbardziej odpowiednie do zażywania kąpieli i pływania są kąpieliska strzeżone przez służby ratownicze, są to miejsca odpowiednio zabezpieczone i oznakowane. Należy również mieć na uwadze, że każdy zbiornik wodny, nawet ten z pozoru ,,spokojny" i płytki może okazać się niebezpieczny.
By zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo należy przestrzegać kilku poniższych zasad:
* nie wchodzić do wody po spożyciu alkoholu innych środków odurzających - osoby będące pod ich wpływem toną najczęściej;
* nie kąpać się zaraz po zjedzeniu posiłku - zgodnie z zaleceniami powinno się odczekać przynajmniej 1 godzinę;
* nie wchodzić do wody zaraz po opalaniu się na słońcu - może to grozić szokiem termicznym lub utratą przytomności;
* po wejściu do wody w pierwszej kolejności schłodzić okolicę serca, karku oraz twarzy;
* nad bezpieczeństwem kąpiących się dzieci powinien zawsze czuwać ktoś dorosły (rodzic, opiekun, wychowawca, itp.);
* nie próbować przepływać jeziora czy wypływać na otwarty akwen bez asekuracji;
* nie skakać do wody z dużej wysokości ,,na główkę" - takie skoki są niebezpieczne i mogą grozić urazem głowy, kończyn, kręgosłupa i doprowadzić do kalectwa czy śmierci;
* dzieci i osoby dorosłe, które korzystają ze sprzętów pływających miały na sobie założony kapok;
* jeżeli jest się początkującym pływakiem, należy pływać tylko w strefie kąpieliska ograniczonej żółtymi bojami;
* pływać i zażywać kąpieli tylko w miejscach wyznaczonych, gdzie nad kąpiącymi się czuwa ratownik lub osoba umiejąca pływać;
* podczas skurczu mięśni nie wpadać w panikę - kiedy coś takiego nam się przydarzy starajmy się wezwać pomoc, jeśli jest ktoś w pobliżu, jeśli nie ma nikogo takiego, należy położyć się na plecach, spokojnie oddychać, zgiąć stopę w stawie skokowym i mocno przyciągając ją do siebie wyprostować nogę w kolanie i starać się dopłynąć powoli do brzegu;
* gdy przy kąpielisku strzeżonym widzimy czerwoną flagę lub nie jest wywieszona żadna flaga - kąpiel jest zabroniona;
* podczas pływania i kąpieli zwracać uwagę na innych kąpiących się, ponieważ ktoś może potrzebować pomocy.
st.sierż Marta Szołtun
© Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i wykorzystywanie materiałów bez zgody redakcji zabronione.
Tygodnik "WYSPIARZ niebieski"
Świnoujście • ul. Armii Krajowej 12 • Pasaż Centrum • I piętro, p. 109
Tel. +48 91 327 10 64 • Tel./Fax +48 91 321 54 36
www.wyspiarzniebieski.pl