15.01.2017 13:54
Sportowa pobudka
Po raz 27. można powiedzieć, że sobotni (14 bm.) poranek część mieszkańców Świnoujścia rozpoczęło sportową pobudką. Może w tym czasie bardziej przydałyby się łyżwy albo narty biegówki, ale jak widać, biegać można w każdych warunkach na własnych nogach i w odpowiednim obuwiu.
Rozgrzewka, poprowadzona przez Anię Górską była intensywna i bardzo dynamiczna. Na linii startu, ustawili się pełni wigoru i chęci do biegu nasi uczestnicy razem z czterema czworonożnymi ścigaczami. Na sygnał dany przez Elę Jabłońską 38 osób ruszyło na trasę, aby zmierzyć się z zimowymi warunkami i wyzwaniem „życiówka” czy „przeżyciówka” , Dla Adama Krawczuka – rower bezpieczeństwa, dzisiejsze zadanie okazało się nie lada wyzwaniem. Następnym razem pewnie założy opony zimowe albo nawet łańcuchy. Najwięcej radości z zimowej aury miały psiaki – Luna, Loyd, Borys i Kiara dla których to była wspaniała zabawa.
Wszyscy cali i zdrowi, rozgrzani i zadowoleni przekroczyli linię mety i to w całkiem przyzwoitym, jak na warunki, czasie.
Wśród mężczyzn pierwsza trójka to:
1. Kamil Stępień 20:02
2. Robert Derda 21:23
3. Marcin Chwiej 21:39
Wśród kobiet trzy pierwsze przybiegły:
1. Małgorzata Śliwińska 27:18
2. Magdalena Juszczyk-Bukowiecka 27:40
3. Monika Murawska 28:13
Trzy osoby Łukasza, Sandro i Christino, trasę pokonały po raz pierwszy. Niestety nie padły żadne rekordy życiowe, ale wszyscy do mety dotarli cali i zdrowi.
Pełne wyniki znajdziecie tu:
http://www.parkrun.pl/swinoujscie/rezultaty/weeklyresults/…
Na mecie, jak zwykle, czekała ciepła herbatka przygotowana tym razem przez Piotra, ciasteczka i batoniki, a na całej trasie czuwał niezawodny serwis fotograficzny w trzyosobowym męskim składzie
Bieg parkrun wspiera Uzdrowisku Świnoujście, Hotelowi ”Trzy Wyspy”, Stowarzyszenie Trzeźwościowe „HOL” i oczywiście wolontariusze – dzisiaj było to 14 osób.
A już w sobotę (21.01.2017) # 28 parkrun.
Zespół parkrun Świnoujście e: swinoujsciebiuro@parkrun.com w: www.parkrun.pl/swinoujscie w: www.parkrun.pl FB: parkrun Świnoujście
OGŁOSZENIE BEZPŁATNE
Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym w Świnoujściu z siedzibą ul. Dąbrowskiego 4 pokój 113 poszukuje OSÓB CHĘTNYCH DO PROWADZENIA DZIAŁALNOŚCI naszego Stowarzyszenia.
Zainteresowanych prosimy o kontakt osobisty w biurze Stowarzyszenia (czynne: wtorek w godz. 15.30 do 17.30 i czwartek w godz. 10.00 do 12.00) lub pod telefonem 91 321 27 65 albo e-mail spon.swinoujscie@wp.pl
SPRZEDAM FABRYCZNIE NOWY,
NIEUŻYWANY ELEKTRYCZNY WÓZEK
INWALIDZKI .CENA DO UZGODNIENIA!
TELEFON 609 663 806
MIEJSCE DO WYKORZYSTANIA NA TWOJE INFORMACJE
GINEKOLOG - POŁOŻNIK
dr n. med. Marek Adam Brzuchalski
specjalista balneologii i medycyny fizykalnej
lekarz medycyny estetycznej
ul. Z. Herberta 6 / 4
Rejestracja tel. 516 076 294, 600 991 695
specjalista
DERMATOLOG I WENEROLOG
dr n. med. MAGDALENA KIEDROWICZ
► dermatochirurgia,
►onkologia skóry,
►dermatologia estetyczna
ul. Niedziałkowskiego 6B/1, Świnoujście
rejestracja telefoniczna tel. 510 034 332
GABINET NEUROLOGICZNY
Małgorzata Frąckowiak
przyjęcia: Przychodnia Rodzinna, ul. Dąbrowskiego
poniedziałek 8.30- 16.00 (rejestracja 9.30-11.00),
środa 8.30 - 13.00 (rejestracja 8.30 - 13.00 )
Przyjęcia prywatne : poniedziałek od godz.16.00 po telefonicznym uzgodnieniu
Międzyzdroje, ul. Ustronie leśne 12 c
piątek godz. 17.00-19.00, pozostałe dni po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 602 158 940
COLOR DOPPLER
gabinet internistyczny
ul. MAŁOPOLSKA 51
rejestracja telefoniczna
od pn. do sob. w godz. 09.00 - 18.00
tel. 91 327 19 16 ; kom. 608 63 82 63
specjalista chorób wewnętrznych
Marek Borowski
USG SERCA z kolorowym Dopplerem,
Holter - EKG (24 h),
USG jamy brzusznej,
prostaty, jąder, tarczycy
USG NACZYŃ z kolorowym Dopplerem
lekarz medycyny pracy
spec. rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapii i balneologii
M. Krystyna Wasilewska - Zużałek
Świnoujście, ul. Boh. Września 6, wtorki, piątki 18 -19
Międzyzdroje, ul. M. Dąbrowskiej 6 , codzinnie 16 - 17
Rej. tel. 91 328 02 12, 601 87 19 20
CERTYFIKATY KIEROWCÓW, MARYNARZY:
NORWESKIE, DUŃSKIE, MIĘDZYNARODOWE
-badania profilaktyczne, książeczki zdrowia
EKG - choroby serca, stawów, kręgosłupa
Rejestracja telefoniczna
GABINET GASTROENTEROLOGICZNY
Anna Popiela-Schiller
Gastroenterolog
Specjalista Chorób Wewnętrznych
Gabinet nr. 2.005 na II piętrze w budynku szpitalnym przy ul. Mieszka I 7
Rejestracja telefoniczna
+48 501 070 827
Ernest Pyrkosz
ORTOPEDA
- profilaktyka stawów biodrowych u niemowląt
- wady postawy
- zespoły bólowe narządów ruchu
- leczenie zmian zwyrodnieniowych i pourazowych
- badania medycyny sportowej dzieci i młodzieży
Świnoujście, ul. Piastowska 60
wtorek 17:00- 18:00, piątek 15:30-17:00
Rejestracja telefoniczna 606 387 618
specjalista ginekolog-położnik
Maria Czajkowska
USG 4D położniczo- ginekologiczne
certyfikat USG Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego
przyjmuje prywatnie: wtorek, czwartek od godz. 16:00
ul. Boh. Września 27 (vis a vis przeprawy promowej)
rejestracja telefoniczna: 607 31 00 51
RADCA PRAWNY Dorota Krzemień-Osuch
- porady prawne, reprezentacja przed sądami,
- spadki, sąd pracy,
- obsługa prawna podmiotów gospodarczych (KRS)
Świnoujście, ul. Armii Krajowej 9/2 (wejście od ul. Monte Cassino 42-brama)
kontakt po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 91 321 93 30, 605 426 340 e-mail: biuro@kancelaria-osuch.pl
Drewno kominkowe i opałowe
tel. 693 399 346, 91 418 82 68
Wynajmę w dobrej cenie lokale użytkowe w centrum miasta Świnoujście . Pierwsze piętro na wprost schodów w Pasażu Centrum od ul. Armii Krajowej. Powierzchnia jednego lokalu 28,6 m2, a drugiego 19,1 m2 z możliwością połączenia w jedno duże pomieszczenie ( pomiędzy lokalami jest wykonana ścianka działowa). Telefon 601 77 92 54